Ашваганда, володіє широким спектром дії на людський організм, на протязі багатьох тисячоліть застосовувалася аюрведичні лікарями як расаяна, тобто рослина з яскраво вираженим ефектом омолодження.
Рекомендується до застосування в наступних випадках:
|
|
ашваганда традиційно рекомендується при імпотенції і хвороби чоловічої статевої сфери (сперматорея, збільшує кількість і покращує якість сперми);
|
|
|
як тонізуючий препарат після важких захворювань, важкої фізичної навантаження (тонізує м'язи і зміцнює тіло), людям похилого віку;
|
|
|
використовується при порушенні формування м'язової тканини, при виснаженні. при стресах, безсонні, хворобах нервової системи, покращує живлення тканин, у тому числі і головного мозку;
|
|
|
часто рекомендується при хворобах серця, що супроводяться набряками, має сечогінну ефектом, стимулює травлення, сприяє виходу газів;
|
|
|
корисна при кашлі, астмі, зморшках, болях у ногах, спині та попереку;
|
|
|
підвищує гемоглобін, кількість еритроцитів, лейкоцитів і тромбоцитів, збільшує виробництво цитотоксичних Т-клітин;
|
|
|
має протизапальну та антиканцерогенні ефектом, зменшує пухлини (в т. ч. зовнішні аплікації у вигляді пасти), захищає кістки від побічних ефектів хіміотерапії.
|
|
|
екзема, нейродерміт, трофічні виразки.
|
Механізм дії:
- висока біологічна активність пов'язана з наявністю фитостероидов, лігнанов, флавоногликозидов, а так само особливих азотистих сполук витанлоидов (сомниферина і витанона). Витанон стабілізує активність нейронів, усуває судоми, врівноважує стан нервової системи, нормалізує функції гіпоталамуса, судинорухового та дихального центрів, прискорює розпад адреналіну. Це забезпечує седативну, гіпотензивну, протисудомну та антистресову дію на організм. Витанлоиди, особливо сомниферин, посилюють активність ферментів пероксид-дисмутази і каталази, підвищуючи антиоксидантний захист клітинних мембран. Сомниферин переводить окислення глюкози на аеробний шлях навіть в тканинах, що зазнають гіпоксію;
- Фітостероли стимулюють у чоловіків секрецію соку передміхурової залози, перешкоджають руйнуванню тестостерону, запобігають розвиток аденоми й раку передміхурової залози. У жінок нормалізує метаболізм естрогенів і перешкоджає розвитку міоми матки, ендометріозу, мастопатії, нормалізує менструальний цикл.
Витанія снодійна, або зимова вишня (ашвагандха)- з санскриту перекладається як дух (сила) коня,( ашва – кінь, гандха – пот, запах), так як ця рослина наділяє людину відповідної життєвої і сексуальною енергією.
Будучи природним адаптогеном, сприяє адаптації організму до різких змін клімату, до несприятливих геофізичних, метеорологічних та техногенних впливів.
Як анаболічні стероїди збільшує м'язову силу і підвищує витривалість організму в екстремальних обставинах.
Як ноотропа покращує роботу мозку, зміцнює пам'ять і підвищує здатність до навчання. Ашваганда справляє позитивний вплив на діяльність мозку, центральної нервової системи та інші функції організму, спрямоване на подолання наслідків стресу. Вона знімає хронічну втому, стреси, депресії, тонізує, підвищує працездатність. Саме головне достоїнство - в її заспокійливу і в той же час тонізувальну дію на нервову систему. Ашваганда відновлює базову енергію нервової системи і ефект від її прийому зберігається тривалий час. Незважаючи на те, що ашвагандха відноситься до тоніків, вона не підвищує артеріальний тиск.
Як антиоксидант, є омолоджуючим засобом, видаляє клітинний "сміття" і продукти неповного метаболізму, захищає клітини організму від ушкоджень факторами зовнішнього середовища і збільшує їх репродуктивний період.
Ашваганда підвищує опірність організму до інфекцій та покращує травлення, в якості імуномодулятора Ашваганда нормалізує імунну відповідь організму, його захисні властивості від різних інфекцій.
Ашваганда надає дію на всі органи тіла. Її високу біологічну активність пов'язують з високим вмістом у ній фитостероидов, лигнинов, флавоногликозидов, а також особливих азотистих сполук витанлоидов (сомниферина і витанона). Останні володіють найбільш сильним ефектом, незважаючи на те, що складають лише 1,5% по відношенню до решти хімічних компонентів рослини.
Ашваганда нормалізує енергетичний баланс організму протягом двотижневого курсу (600 мг на добу). При подальшому прийомі цієї рослини протягом 7-10 днів кожного місяця, енергетичну рівновагу утримується на нормальному рівні, навіть незважаючи на тривале дію вищевказаних негативних для організму чинників. З дією витанлоидов пов'язують адаптогенний, ноотропний, антидепресивний і тонізуючий ефект. Ашваганда діє як камертон для центральної нервової системи, забезпечуючи її гармонізацію з навколишнім середовищем і внутрішніми органами.
Недавні дослідження у Китаї виявили, що Ашваганда має антиракової активністю і ефективна при багатьох онкологічних захворюваннях. Клінічні випробування Ашваганди, проведені в США, показали, що тривалий прийом цієї рослини (4-5 місяців безперервно) нормалізує метаболізм естрогенів і запобігає тим самим, розвиток фіброміом і мастопатії. До того ж, у більшості обстежуваних жінок було відзначено усунення дисменорей і алгиоменорей - місячні стали протікати регулярно і безболісно. Американські дослідники стверджують, що останній ефект, найімовірніше, пов'язаний з дією витанлоидов. Ашваганда вважається чоловічим рослиною, але при деяких захворюваннях, її рекомендують приймати і жінкам, одночасно включаючи в склад і жіночі рослини (наприклад Шатавари).
Крім того, в Ашваганде знайдені природні антибіотики, що пригнічують розмноження гонококів, стафілококів, гемолітичного стрептокока і колібактерії. Деякі дослідники вказують на антивірусний ефект рослини. Можливо, це пов'язано з тим, що витанлоиди підвищують активність неспецифічної ланки імунітету.
Ашваганда знижує потребу в солодкому, шоколаді, борошняне, алкоголь. Розщеплює надлишковий жир, переводячи його в м'язову масу.
Часто використовується в косметичних засобах для пом'якшення, тонусу і омолодження шкіри. Нормалізує її водний баланс, усуває тканинний ацидоз. В'яжучі речовини, що містяться в Ашваганде, роблять шкіру гладкою, як фарфор
Склад: ашвагандха чурна (Витанія Сомнифера) 100 %
Протипоказання: вагітність (може стимулювати викидень), прийом седативних засобів (може посилити седативну дію).
Застосування: залежить від конституції, віку і хвороби. У середньому Ашваганда чурна приймається по 1 - 1/2 ч. л. (4-8 гр.) з молоком, медом і топленим маслом два рази в день до їжі або через 1 годину після їди.
Термін придатності: 3 роки
