От аппетитных десертов до дымящихся чашек горячего шоколада. Насыщенный шоколадный микс – это прекрасный способ удовлетворить вашу любовь к сладкому.
Свойства напитка с какао
Раньше напиток какао употреблялся в нашей стране чаще, и во время приготовления к нему добавляли либо молоко, либо сливки. Но за счет того, что кофе и чай дают больше бодрости, то утром сейчас чаще пьют именно эти напитки, хотя назвать их более полезными нельзя.
Какао способно поднять настроение и уберечь от депрессии, повышает деятельность центральной нервной системы, способно расширить сосуды и улучшить работоспособность.
Врачи рекомендуют школьникам и студентам перед экзаменами пить какао, что позволит улучшить и активизировать деятельность мозга, и при этом волноваться на экзамене они будут меньше.
В составе какао-порошка исследователи нашли массу полезных для организма веществ, среди которых можно назвать жиры и растительные белки, органические кислоты и углеводы, сахар и крахмал, а также много витаминов – А, В, Е и РР.
Среди микроминералов, содержащих какао, можно выделить железо, медь, цинк, фтор, молибден, фосфор, калий и кальций, серу, хлор, магний, натрий. Калорийность напитка из какао очень велика – на сто грамм приходится 289 ккал, что позволяет завтракать одним напитком и дать организму питание, полезные вещества.
Польза какао для организма
Чаще всего в домашних условиях мы употребляем какао-напиток, хотя порошок можно добавлять в разные выпечки, что должно сделать их и вкусными, и полезными.
Порошок какао, в котором много цинка и железа способен нормализовать процесс образования новых кровяных клеток и улучшает синтез белка и ферментов.
За счет этого организм человека при употреблении какао получает все вещества, необходимые для быстрого заживления ран. Меланин, содержащийся в порошке, способен защитить кожу от инфракрасного излучения и ультрафиолета. Это позволяет не обгореть на солнце, избежать теплового удара и перегрева.
Напиток какао полезно пить и взрослым, и детям старше трех лет. Этот напиток полезен тем, кто переболел простудными заболеваниями. По своему составу какао позволяет восстановить в организме израсходованные на борьбу с заболеванием силы.
Антиоксиданты позволяют продлить жизнь и улучшить кровообращение в мозге. Имеющийся в какао калий приносит облегчение тем, у кого есть сердечная недостаточность, а флаванол способствует нормализации давления. По мнению ученых, какао за счет имеющихся антиоксидантов полезнее зеленого чая и красного вина.
Как отмечается исследователями, напиток какао сравним с модными сейчас энергетическими напитками, но какао намного полезнее и безопаснее для здоровья. Чашка горячего ароматного какао способна дать нашему организму энергию, прилив сил и массу полезных микроминералов.
Для детей старше трех лет рекомендуется заваривать какао с сахаром и молоком или сливками. А взрослым людям, особенно с избыточным весом, лучше пить какао без добавок или с небольшим количеством, чтобы напиток был менее калорийным.
Описание
- Великолепный вкус с 1904 года
- Хороший источник 12 витаминов и микроэлементов
- Поддерживает иммунную систему
- Не содержит искусственных веществ‡
- Кошерные молочные продукты
- Добрая еда, полезная для жизни
СОСТАВ:
| Питательная ценность |
| Размер порции: 2 ст.л. л. (11 ч) |
| Порции в упаковке: прибл. 31 |
|
Количество в 1 порции |
% от суточной нормы* |
Смешайте с 1 стаканом молока низкой жирности A&D |
% от суточной нормы* |
| Калории |
|
40 |
140 |
|
| Всего жиров |
0 г |
0% |
2,5 г |
3% |
| Насыщенные жиры |
0 г |
0% |
1,5 г |
8% |
| Трансжиры |
0 г |
|
0 г |
|
| Холестерин |
0 мг |
0% |
15 мг |
5% |
| Натрий |
20 мг |
0% |
125 мг |
5% |
| Всего углеводов |
9 г |
3% |
22 г |
8% |
| Пищевая клетчатка |
0 г |
0% |
0 г |
0% |
| Всего сахара |
9 г |
|
22 г |
|
| В том числе добавленного сахара |
9 г |
18% |
9 г |
18% |
| Белки |
0 г |
|
0 г |
|
| Витамин D |
1,1 мкг |
4% |
4 мкг |
20% |
| Кальций |
110 мг |
8% |
410 мг |
30% |
| Железо |
2,5 мг |
10% |
2,5 мг |
10% |
| Калий |
50 мг |
0% |
420 мг |
8% |
| Витамин A |
170 мкг |
15% |
310 мкг |
35% |
| Витамин C |
7 мг |
6% |
7 мг |
6% |
| Витамин E |
2,4 мг |
15% |
2,4 мг |
15% |
| Тиамин (витамин B1) |
0,2 мг |
15% |
0,3 мг |
25% |
| Рибофлавин (витамин B2) |
0 мг |
0% |
0,5 мг |
35% |
| Ниацин |
2,4 мг |
15% |
2,6 мг |
15% |
| Витамин B6 |
0,7 мг |
40% |
0,8 мг |
45% |
| Витамин B12 |
0 мкг |
0% |
1,1 мкг |
45% |
| Биотин |
36 мкг |
120% |
36 мкг |
120% |
| Магний |
30 мг |
6% |
60 мг |
15% |
| Цинк |
1,8 мг |
15% |
2,8 мг |
25% |
| Медь |
0,2 мг |
20% |
0,2 мг |
20% |
| *% от суточной нормы указывает на то, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день носит общий характер. |
| Количество молока: один стакан молока низкой жирности содержит дополнительно 100 калорий, 15 мг холестерина, 105 г натрия, 12 г углеводов (12 г сахара) и 8 г белков. |
Другие ингредиенты
Сахар, какао, обработанное щелочью, сок из красной свеклы (краситель), сыворотка, краситель «Карамель», натуральный ароматизатор, карагинан, соевый лецитин, соль.
Витамины и микроэлементы: карбонат кальция, гидроксид магния, витамин C (аскорбат натрия), ортофосфат железа (железо), сульфат цинка, ацетат витамина E, никотинамид, глюконат меди, витамин B6 (гидрохлорид пиридоксина), витамин B1 (гидрохлорид пиридоксина) A (в виде пальмитата), биотин, витамин D3.
Содержит: соевые и молочные ингредиенты. Может содержать пшеницу.
на 2 ст.
- 40 калорий
- 0 г насыщенных жиров – 0 % суточной нормы
- 20 мг натрия - 0% суточной нормы
- 9 г сахара
‡ Не содержит искусственных ароматизаторов и подсластителей
* Содержит витамин A, цинк и медь
‡ При приготовлении согласно инструкции.
Рекомендации по применению
Вкушайте в холодном или горячем виде
Смешайте с молоком или растительными молочными продуктами
Продуманная порция: Thoughtful Portion™
Предупреждение
Плотно закройте крышку.
Хранить в сухом прохладном месте.
